身体反応は無意識の中の身体の動きにクローズアップしたワークです。
普通は「夢」「病気」「くせ」などの入り口から入るのですが、特にこれと言った入り口もなく、いきなり入ってしまった例です。(あんまり参考にならないかも知れません)
ある人のワークを見ていて、いきなりからだが硬直して「えびぞり」状態に入ってしまった。
そこからプロセスを始めることにする。
「どんな感じ?」といわれ、「左右からいろいろ言われて身動きが出来ない(でも前後には動ける)感じ」
→フィーリングのチャンネル
「誰に?」と聞かれ
「片方がお母さんで、もう片方が彼氏のお母さん」と答える。
→対人関係のチャンネル
実際に左右に疑似"母親"を作り、その感じを堪能する。※1
「どんな位置関係?」と聞かれ、
「左に私のお母さん、右が彼のお母さん。私の顔は彼氏の母に身体は自分の母に向いている」と告げ、そのように体制を取る。
その感じを味わっていると
自分の母親からは「ちゃんとしてね」と
また彼の母親からは「やりたいようにやったら」という声が聞こえてくる。
→聴覚のチャンネル
で母親を演じている人にそのせりふを言ってもらう。(もちろん堪能するためである)
私は言われていると「自分の身体が『亀がひっくり返ったよう』な感じ」がしてそのようにする。
まさに「お手上げ状態」と言った感じである。
私はこのとき、結納の事について両方の親の間でかなり悩んでいたので、その問題が目の前にぱっと展開された。※2
「じゃあ、この状況をどうしたらいい?」と言われてその時は全くアイデアがでなかった。
その時は「間だから逃げる」という行動しか取れなかったのである。
その二人と自分との関係性をどうすれば「ハッピーエンドか」という宿題を持ってこのプロセスは完了。※3
後日、このプロセスの続きを考えた。そして出てきたのは
「二人で話し合ってもらい、その結果を私に知らせてもらう」ということだった。
事実、私の母と彼氏の母と直接話し合ってもらうようにしたところ、私たちの人間関係も前よりもスムーズになったのである。